最幸福的事~

#支持老人年金

#爭取學生營養午餐免費

春節假期就快來了，所有同事都如臨大敵

已經皮開始繃緊了，我的好姊妹們「又」忙到連續幾夜失眠

年末大家是怎樣？一窩蜂想說掰掰

不是出國玩啦，是要辭職(☉д⊙)

大家好哇~我回來了(^u^)

前一陣子姊妹都一個個都迷上美甲和接睫毛

好不容易可以休長假出國，在出國前一定要弄得美美的

一如往常的 來緹瑞拉”進廠保養”我的指甲

▲想要「背殺」，絕對要從保養開始做起。（圖／達志示意圖）

有病人問我怎麼讓子宮增厚，因為年少不懂事過，現在遇到真愛想懷孕，卻因為子宮壁太薄，無法順利懷孕。在這真的要再次呼籲男性們，如果你深愛你的另一半，請做好安全措施，別讓女伴走上墮胎一途。各位女生也要小心一點，別做傷害健康的事，避免未來想懷孕時卻求子不易。

由於幼兒的呼吸系統結構與成人相差甚大，面對一些外來侵犯時，抵抗力相對也較為薄弱，尤其是所處環境的溫度與濕度變化出現極大差異時，很容易會出現咳嗽、打噴嚏、流鼻水等症狀。當孩子出現這些咳嗽及疑似感冒症狀，爸媽就應該特別注意，如果只是短暫出現非疾病性咳嗽應無大礙，但由病毒或病菌所引起的疾病性咳嗽，即必須盡快就醫處理。

白天跑步時接觸紫外線，還會流汗、出油，該怎麼選擇防曬品或防曬隔離霜？才能避免陽光刺激，造成肌膚傷害呢？跑步後如何保養肌膚，一次統統告訴你。

我們聽說過不少類似這樣的 tips，但到底這種把保養品放在冰箱的方式正不正確呢？是否具有更好的保養效果呢？

生理期來了，誰先知？痘痘絕對是其中之一！女人愛美，但是在生理期來時，卻要忍受臉部皮膚變粗糙、冒痘痘的煩惱，若不細心照護，或忍不住手癢地摳抓，日後恐留下難以消除的痘疤。究竟該如何降低「大姨媽打臉」？中醫師認為，使用具有抗發炎效果的漢方保養液濕敷，是個不錯的選擇

改善痘痘問題　清熱解毒為原則

現代人追求肌膚白皙，方法是五花八門，特別是化粧品中只要冠上「美白」兩字，就能夠讓消費者怦然心動，掏出錢來購買。台北林口長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師指出，使用美白產品主要是改善色素斑，而不是改變原本膚色，別抱太高期待。 從成分挑選合適產品 目前衛生福利部共核准13種美白成分，分為「抑制黑色素形成」或「兼具抑制黑色素形成與促進已產生的黑色素淡化」兩類，現行核准使用的13種美白成分中，除「Ascorbyl Tetraisopalmitate」使用濃度3％為「含藥化粧品」管理外，其餘12種成分均為一般化粧品使用成分，選購這類化粧品時，可依需求從產品標示之全成分選購適合自己的產品。 成分濃度越高≠美白效果越好 黃毓惠醫師提醒消費者，選購及使用美白化粧品時，不要有「濃度越高越好」、「美白成分加得越多越有效」的迷思，實際上成分濃度越高或添加越多不同成分，對皮膚的美白效果不一定就愈好。 別傻了！美白不可能改變膚色 也有部分消費者以為「使用美白產品，黑妞也可以變白雪公主」，事實上美白成分的主要機轉是抑制黑色素形成與促進已產生的黑色素淡化，因此，使用美白產品的美白效果主要是針對色素斑的部分來做改善，而不是改變自己原本的膚色、變得更白皙，所以，民眾千萬不要對美白產品有過高的期待。 誤信偏方　反而得不償失 在過去，發現坊間有民眾誤信偏方以荖花葉敷臉美白，導致皮膚受到破壞，產生網狀黑色白色交織的斑點；也有民眾盲目聽從美容達人建議，以雙氧水自製面膜美白進而灼傷臉部肌膚之事件。 不忘防曬　美白才不會做白工 黃毓惠醫師提醒，想要擁有白皙肌膚仍應循正確管道，並詢問專業皮膚科醫師建議。使用美白化粧品時，應避免使用於發炎部位，若曾有過敏經驗時，應先確認過敏成分，或先做皮膚過敏性測試，確認對產品沒有過敏反應再使用。最重要的是，想要擁有白皙肌膚，除了使用美白化粧品外，消費者仍需注重防曬工作，才能讓您美白功夫不白費。

原文標題: 夏季瘋美白！　專家教你釐清美白迷思，讓保養事半功倍 原文網址：http://gotv.ctitv.com.tw/2016/04/190050.htm